Yoga in Bamberg
Namasté & herzlich Willkommen bei YogaElephants
Yoga
Yoga ist eine aus Indien stammende, ursprünglich philosophische Lehre, die verschiedenste Praktiken umfasst. Die immense Vielfalt an Methoden und Techniken zeigt sich in den vielen verschiedenenen Yogatraditionen und – stilen, die von intensiven Übungen mit Körper, Atem und Geist bis hin zum meditativen Rezitieren von Mantren, gewaltfreiem und liebevollem Handeln bis hin zur rein philosophischen Beschäftigung mit Yoga-Schriften reichen kann. Eine regelmäßige und individuelle Yoga-Praxis – in welcher Tradition und mit welchem Schwerpunkt auch immer – kann verhelfen zu:
- körperlicher, mentaler und emotionaler Gesundheit
- einer leidfreieren und damit zufriedeneren Lebenseinstellung
- einem harmonischem Umgang mit uns selbst sowie mit den Menschen und den Situationen in unserem Umfeld
Inwieweit all das auf jede|n Einzelne|n zutrifft, welche Techniken individuell förderlich sind und wie sich der persönliche Yogaweg letztendlich gestaltet, lässt sich nur herausfinden, wenn man einfach mal mit der Praxis beginnt. Wie und was Yoga [für dich] ist, erfährst du nur, wenn du es selbst ausprobierst. Suche dir – am besten gleich jetzt in diesem Moment und nicht erst morgen, nächste Woche oder in einem Jahr – einen Yogatermin bei den YogaElephants in Bamberg heraus und tauche ein in die Welt des Yoga. Informiere dich gern auch weiter oder nimm Kontakt zu den YogaElephants in Bamberg auf.
Neuer Power & Peace Yogakurs ab Mi, 14.04.2021
Lena vertreibt mit dynamischen, kraftvollen Flows die Winterträgheit und bereitet euch mittwochs 18:30-19:45Uhr bestens auf einen fitten, kraftvollen & entspannten Sommerstart vor. Schweißbänder nicht vergessen!
Mehr Infos hier
| 09.04.2021 |
Neuer Rücken-Yogakurs ab Do, 08.04.2021
Statt Bauch-Beine-Po heißt es donnerstags von 17.30-18.15Uhr nun Rücken-Schulter-Brust! In 45min Einheiten kräfigen, dehnen & lockern wir unser Rückgrat, lindern Rückenschmerzen und Verspannungen und schreiten aufrecht und zuversichtlich durch die herausfordernde Pandemiezeit.
Mehr Infos hier
| 08.04.2021 |
Prenatale Yoga Klasse ab Mo, 05.04.2021
Für alle Babybauch-Trägerinnen gibt es jetzt eine online Schwangerschaftsyogaklasse, die dich bestens auf die besonderen Anforderungen dieser Zeit vorbereitet – körperlich, mental & emotional.
Mehr Infos hier
| 30.03.2021 |
Live Yoga über Zoom
Aufgrund des Teil-Lockdowns treffen wir uns viruell zum Yoga über Zoom. Bitte meldet euch wie gewohnt über die website dafür an.
Zoom Link & Meeting ID: 433 747 7491 & Code: XkZwm8
Wir freuen uns elefantig auf euch!
| 02.11.2020 |
Bezahlung der Zoom Yogaklassen
Eure Zoom Yogateilnahmen könnt ihr eigenständig jeweils am Monatsende gebündelt überweisen [lieber als paypal, da da Gebühren anfallen]. Informationen zu Preisen, Kontodaten und Überweisungsbetreff findet ihr hier mittig unter Preise.
| 05.12.2020 |
Die neuen Yogaräume befinden sich im Bau. Aktuelle News & ein paar Fotos findet ihr hier
| 23.09.2020 |
Texte & Übersetzungen der Mantren, die zu Beginn und Ende der gemeinsamen Yogapraxis rezitiert werden, sind jetzt downloadbar.
| 06.09.2020 |
Alle Livestream-Videos aus der Corona-Shutdown-Zeit können auf der YogaElephants Facebook Seite nach- & wiederholt werden.
| 04.06.2020 |
Wir freuen uns über eure Unterstützung in Form von freiwilligen Spenden für die online Yogaklassen per Überweisung oder PayPal
| 28.03.2020 |
Elefantige Unterstützung erhalten die YogaElephants von prAna – die beste Yogaklamottenmarke!