Yoga in Bamberg
Namasté & herzlich Willkommen bei YogaElephants
Tröööte ein in die Welt des Yoga und erlebe dessen wunderbare Wirkung auf Körper, Psyche und Emotionswelt. Wir freuen uns über jeden neuen YogaElephant, den wir in unserer Herde begrüßen dürfen!
Über Yoga
Yoga ist eine aus Indien stammende, ursprünglich philosophische Lehre, die verschiedenste Praktiken umfasst. Die immense Vielfalt an Methoden und Techniken zeigt sich in den vielen verschiedenenen Yogatraditionen und – stilen, die von intensiven Übungen mit Körper, Atem und Geist bis hin zum meditativen Rezitieren von Mantren, gewaltfreiem und liebevollem Handeln bis hin zur rein philosophischen Beschäftigung mit Yoga-Schriften reichen kann. Eine regelmäßige und individuelle Yoga-Praxis – in welcher Tradition und mit welchem Schwerpunkt auch immer – kann verhelfen zu:
- körperlicher, mentaler und emotionaler Gesundheit
- einer leidfreieren und damit zufriedeneren Lebenseinstellung
- einem harmonischem Umgang mit uns selbst sowie mit den Menschen und den Situationen in unserem Umfeld
Inwieweit all das auf jede|n Einzelne|n zutrifft, welche Techniken individuell förderlich sind und wie sich der persönliche Yogaweg letztendlich gestaltet, lässt sich nur herausfinden, wenn man einfach mal mit der Praxis beginnt. Wie und was Yoga [für dich] ist, erfährst du nur, wenn du es selbst ausprobierst. Suche dir – am besten gleich jetzt in diesem Moment und nicht erst morgen, nächste Woche oder in einem Jahr – einen Yogatermin bei den YogaElephants in Bamberg heraus und tauche ein in die Welt des Yoga. Informiere dich gern auch weiter oder nimm Kontakt zu den YogaElephants in Bamberg auf.
News
Neue Kurse ab November 2022 – melde dich jetzt an!
beyond asana Yoga Kurs
dienstags 18:45 – 19:45Uhr
Du wolltest schon immer mehr über Yoga wissen als „nur“ die Körperpositionen!? Hier widmen wir uns dem ganzheitlichen Angebot, das Yoga zu bieten hat! >>
Schwangerschaftsyoga [pränatal]
dienstags 17:30 – 18:30Uhr
Genieße die Zeit für dich mit deinem Baby im Bauch & geh gelassen und fit durch deine Schwangerschaft. >>
Rückbildungsyoga [postnatal]
donnerstags 9:30 – 10:30Uhr
Mit Baby auf die Matte, um wieder in der Yogawelt aktiv zu werden nach der Geburt. >>
Uni Yogatermine fürs Wintersemester 2022/23
mittwochs, donnerstags & freitags für Anfänger
mittwochs für Fortgeschrittene
Gelassener durchs Studium mit den kostengünstigen Yogaursren im Rahmen des Hochschulsports der Uni Bamberg. >>
pränatal yoga Video Kurs für Schwangere
8 ausgewählte Themen Schwangerschaftsyoga als Videodateien für die eigene Praxis zu Hause [120€] >>
Maile bei Interesse an nadja@yogaelephants.com
Teilnahme über Zoom
Bitte melde dich über das Terminbuchungssystem bei Zoom Teilnahme an.
Zoom Link
Meeting ID: 433 747 7491
Code: XkZwm8
Corona Update
Aktuell keine Regelungen.
Abstand & FFP2 Maskenempfehlung bis zur Matte
Bei Krankheitssymptomen bitte lieber online teilnehmen!
Teils Hybrid Unterricht in Präsenz & Online:
Im Buchungssystem bitte entsprechend bei Yoga Klasse für Teilnahme vor Ort; bei Zoom Teilnahme für online Teilnahme eintragen.
Mondtage – keine Ashtanga Yoga Morning Practice
12.08.2022 Freitag [Vollmond]
27.08.2022 Samstag [Neumond]
10.09.2022 Samstag [Vollmond]
25.09.2022 Sonntag [Neumond]
09.10.2022 Sonntag [Vollmond]
25.10,2022 Dienstag [Neumond]
08.11.2022 Dienstag [Vollmond]
24.11.2022 Donnerstag [Neumond]
08.12.2022 Donnerstag [Vollmond]
23.12.2022 Freitag [Neumond]